ひよこ豆のトマトスープ
埼玉県コバトン @kobaton
葉酸も摂れるひよこ豆の入ったトマトスープです。
1人分：118kcal／たんぱく質4.8g／食塩相当量0.7g／野菜使用量185g
■日高市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
（主食）節約えびかつサンド（レシピID: 24841617）／（主菜）厚揚げナゲット（レシピID: 24841635）／（汁物）ひよこ豆のトマトスープ／（デザート）みかん寒天（レシピID: 24841666）
【１人分】
エネルギー：596kcal
たんぱく質：26g（17%エネルギー）
食塩相当量：2.9g
野菜使用量：197g
ひよこ豆のトマトスープ
葉酸も摂れるひよこ豆の入ったトマトスープです。
1人分：118kcal／たんぱく質4.8g／食塩相当量0.7g／野菜使用量185g
■日高市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
（主食）節約えびかつサンド（レシピID: 24841617）／（主菜）厚揚げナゲット（レシピID: 24841635）／（汁物）ひよこ豆のトマトスープ／（デザート）みかん寒天（レシピID: 24841666）
【１人分】
エネルギー：596kcal
たんぱく質：26g（17%エネルギー）
食塩相当量：2.9g
野菜使用量：197g
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