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ラタトゥイユ

東村山学校給食中学版
東村山学校給食中学版 @cook_40110989

東村山でとれたなすをつかったラタトィユ
このレシピの生い立ち
地場野菜を使った料理です

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材料

4人分
  1. じゃが芋 100g
  2. ピーマン 20g
  3. 揚げ油 適量
  4. オリーブ油 小さじ1
  5. にんにく 1/6片
  6. ベーコン 10g
  7. 玉ねぎ 100g
  8. セロリ 10g
  9. オリーブ油 小さじ1/3
  10. 茄子 60g
  11. トマトペースト 大さじ2/3
  12. ホールトマト 70g
  13. がらスープ(鶏ガラ、セロリ) 80cc
  14. 塩 小さじ1/3
  15. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鶏ガラスープで出汁をとる。ご家族では市販のガラスープを使っても良いです。

  2. 2

    茄子は1cmの半月に切り、水にさらしてアクを抜き、オリーブ油で炒めておく。

  3. 3

    じゃが芋は2cm角、ピーマンは1cm角にして素揚げにする。

  4. 4

    にんにく、セロリはみじん切り。玉ねぎは2cmの色紙切り。ホールトマトはヘタをとりざく切りにする。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、にんにく、セロリを炒め、ベーコンも入れてよく炒める。

  6. 6

    玉ねぎも加えてよく炒め、スープを入れ、じゃが芋も入れて煮る。

  7. 7

    じゃが芋が少し柔らかくなったらホールトマト、トマトペーストを入れて、調味料で味付けする。

  8. 8

    最後に茄子とピーマンも加える。

コツ・ポイント

茄子はオリーブ油でよく炒めて最期に合わせても美味しいです!

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東村山学校給食中学版
東村山学校給食中学版 @cook_40110989
2017/06/29 11:19に公開
東村山市の学校給食は、だしから作る完全手作り給食です。小学校、中学校の毎日の献立は、市の栄養士がたてており食材も東村山市でとれた野菜なども使い、新鮮な食材を吟味して作っています。東村山市のHP https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/
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