お弁当用 栄養満点ひじき入り卵焼き★

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ひろんこさん☆ @cook_40104282

栄養たっぷりひじきを卵焼きにしました。お弁当の一品に最適です。
このレシピの生い立ち
お弁当の栄養を考えて作りました。

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材料

3～4人前
  1. たまご 3個
  2. ひじき 大さじ1,5
  3. カニかま 3本
  4. マヨネーズ 3cm
  5. めんつゆ 少々
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルにたまごを３個わり、材料を全部いれてよく混ぜます。

  2. 2

    混ぜたら、卵焼きフライパンでくるくる出来上がりです。

コツ・ポイント

またごとひじきの比率を気をつけてください。ひじきが多すぎると巻き難いし、玉子が多いとひじきの色合いが寂しいです。

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