海鮮&野菜サラダ

フラミニオン
フラミニオン @cook_40277592

栄養少ないなと思ったら、今回のサラダ
を是非是非作ってみてください!
このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダが食べたかったので
作りました❗

海鮮&野菜サラダ

栄養少ないなと思ったら、今回のサラダ
を是非是非作ってみてください!
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さっぱりしたサラダが食べたかったので
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材料

3~4人分
  1. A ベビーリーフ 1パック半
  2. トマト 一個
  3. アボカド 一個
  4. 帆立貝 約250〜300
  5. 玉子(熱を通したもの) 一個
  6. イタリアンセリ お好みで!
  7. B レモン 大さじ2
  8. お酢 大さじ2半
  9. 砂糖 小さじ1
  10. クレイジーソルト お好みで!
  11. バジリコ 少々

作り方

  1. 1

    Aの全ての野菜をカットし
    お皿に盛る
    ※彩り良く盛る

  2. 2

    B の調味料全てを混ぜ合わせる。
    (味がピンとこないときは
    少し多めにクレイジーソルト)

  3. 3

    お皿に盛った野菜に
    Bのドレッシングを
    まんべんなくかける

  4. 4

    スライスした玉子を
    盛り付けて
    完成!

コツ・ポイント

野菜はしっかり水気をとる。

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