ムール貝の白ワイン蒸し 相本翔馬 @cook_40202170 ムール貝の定番レシピ！簡単です。このレシピの生い立ちイタリアン等で見かけるムール貝を家庭で食べたくてつくりました。 もっと読む ムール貝の定番レシピ！簡単です。このレシピの生い立ちイタリアン等で見かけるムール貝を家庭で食べたくてつくりました。 もっと読む ムール貝の白ワイン蒸し 相本翔馬 @cook_40202170 ムール貝の定番レシピ！簡単です。このレシピの生い立ちイタリアン等で見かけるムール貝を家庭で食べたくてつくりました。 もっと読む ムール貝の定番レシピ！簡単です。このレシピの生い立ちイタリアン等で見かけるムール貝を家庭で食べたくてつくりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍ムール貝 1袋 にんにく(みじん切り) 1片 鷹の爪 1本 白ワイン 100ml 塩胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにくと鷹の爪を弱火で炒め香りを出す。 2 ムール貝をフライパンに入れ、少し加熱した後、白ワインと塩胡椒を入れ蓋をし、蒸し焼きにする。 3 バターを入れ、器に盛り完成。 コツ・ポイント 火加減さえ気を付ければ簡単に創れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20035693 コピーしました！ 相本翔馬 @cook_40202170 2014/05/28 18:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日本メンタルフードケア協会を立ち上げ、メンタルケアの為の食事と低糖質のメニュー開発などの料理研究を行っています。日々のジムでのトレーニングは欠かさず、健康的に、美味しく食べられるメニューを紹介していきます。twitter→@shouma0304Facebook→facebook.com/shouma.soumoto もっと読む このレシピのキーワード ムール貝 にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ツナ缶で簡単！ツナ冷や汁風そうめん 豚肉きゅうりエリンギの塩麹しょうが焼き ツナとほうれん草のスパゲティ あずきアイス 簡単ティラミス風チーズケーキ（覚書） 豚カツ肉で♪簡単ポークチャップ^^♡ 簡単♡野菜の肉巻き～照り焼きソース ヘルシー★鶏ささみとオクラの梅肉あえ 鶏もも肉とかぶのクリーム煮 20分で安肉がご馳走！洗物なしの豚唐揚げ Tinklee's BBQ/Oven Roasted Corn on the Cob Quickles, quick pickles Mike's Garlic Swiss Burgers Quiet Valley Roast Chicken Chocolate indulgence 低糖質でさっぱり！野菜たっぷりガスパチョ 山芋ちりめん さつまいもとベーコンの煮物 カップ寿司deおもてなし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20035693
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