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タマネギたっぷりカレー✨
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タマネギたっぷりカレー✨-レシピのメイン写真

タマネギたっぷりカレー✨

♡エステティシャン♡
♡エステティシャン♡ @cook_40128418

材料も時間も無い!でもしっかり食べたい時に(^-^)
このレシピの生い立ち
タマネギが沢山食べたくて♡
糖質が気になるので、今日はジャガイモ無しです♪

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タマネギが沢山食べたくて♡
糖質が気になるので、今日はジャガイモ無しです♪

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タマネギたっぷりカレー✨

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材料も時間も無い!でもしっかり食べたい時に(^-^)
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タマネギが沢山食べたくて♡
糖質が気になるので、今日はジャガイモ無しです♪

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材料

  • タマネギ 2コ
  • 大根 1/3本
  • 人参 半分
  • ブタひき肉 片手1杯位
  • オリーブオイル 炒める時
  • カレールー 半分
  • ビーフシチュールー 半分
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作り方

  1. 1

    タマネギをくし切りにします。
    大根、人参も食べやすい大きさに切ります。

    • タマネギたっぷりカレー✨作り方1写真
  2. 2

    温めた鍋にオリーブオイルを入れて炒めます!!

    • タマネギたっぷりカレー✨作り方2写真
  3. 3

    軽く火が通ったら、材料が浸かる位の水を入れて強火にします(^^)
    沸騰したらブタひき肉を入れて更に煮ます♪

    • タマネギたっぷりカレー✨作り方3写真
  4. 4

    蓋をしないまま強火で煮ると、真ん中にアクが寄るのでお玉で取り除きます♡
    アクを取ったら中火にして蓋をして煮込みます!

    • タマネギたっぷりカレー✨作り方4写真
  5. 5

    火が通ったらルーを入れて溶かして少し煮込みます♪

    • タマネギたっぷりカレー✨作り方5写真

コツ・ポイント

ルーが2種類ブレンドされておいしいです♡
お肉は切らなくていいので便利!!

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♡エステティシャン♡
♡エステティシャン♡ @cook_40128418
2018/01/15 10:58に公開
料理のテーマは簡単♡ヘルシー♡手をケガしない♡洗い物が少ないのにエコ♡
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このレシピのキーワード

カレー 大根 にんじん 豚ひき肉 玉ねぎ ビーフ

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