カブの葉入ツナ春雨サラダ ここ左衛門 @cook_40127664 家にある野菜とツナでこのレシピの生い立ちカブの葉があったのでサラダにもと作りました もっと読む 家にある野菜とツナでこのレシピの生い立ちカブの葉があったのでサラダにもと作りました もっと読む カブの葉入ツナ春雨サラダ ここ左衛門 @cook_40127664 家にある野菜とツナでこのレシピの生い立ちカブの葉があったのでサラダにもと作りました もっと読む 家にある野菜とツナでこのレシピの生い立ちカブの葉があったのでサラダにもと作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 カブの葉っぱ 少量 人参 少量 ブロッコリーの茎 あるだけ 玉ねぎスライス 少量 ツナ 1缶 春雨 40g ゆずポン酢 回しかける量 胡麻油 大さじ1 塩もみ用の塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カブの葉と人参千切りは塩振ってもみます 2 ブロッコリーの茎は春雨茹でるお湯で先に茹でます 3 玉ねぎスライス、ツナ、ブロッコリーの茎の千切り、人参、カブの葉を全部合わせます 4 茹でた春雨をサッと水にくぐらせ絞ったらボールへ 5 ゆずポン酢、胡麻油を食べる直前に和えて完成です。 コツ・ポイント いつもなら、キュウリとか入れますが野菜高騰のため野菜はある野菜でいいと思います 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20037640 コピーしました！ ここ左衛門 @cook_40127664 2018/01/14 10:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぶ ツナ 春雨 にんじん スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ DK弁当 2026.7.7(火) 牛肉とニラの韓国風辛うまスタミナ炒め♪ 高校生女子お弁当 7/7 トマトチゲ鍋風ハンバーグ オクラのにんにくマヨ和え 雑誌掲載☆10分で常備菜・なすの味噌炒め さばの水煮缶入り味噌汁 【HMで簡単】ふわふわマグカップケーキ！ 簡単！手軽に焼肉屋のネギ塩♪ 驚くほどフワフワ♪白だし入りだし巻き卵 Hot Fudge Pudding Cake Thick and Spicy sausage, bean and cheese tortellini soup Easy cake mix M&M cookies Chocolate cookies Almond pear shortbread bars 圧力鍋１つで簡単豚の角煮( ^ω^ ) 炊飯器で簡単♪叉焼（焼き豚）★＾０＾★ マスカルポーネ入りカボチャのチーズケーキ ココナッツオイルでかぼちゃのマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20037640
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