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簡単和えるだけ！離乳食中期〜簡単おかず☆
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簡単和えるだけ！離乳食中期〜簡単おかず☆-レシピのメイン写真

簡単和えるだけ！離乳食中期〜簡単おかず☆

けめちゃんまん
けめちゃんまん @cook_40277580

手早く作れるもう一品☆時短だけど手抜きじゃない☆簡単に作って目指せバランス栄養食！
このレシピの生い立ち
手早く栄養のあるおかずを作りたくて！

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材料

  • ブロッコリー 2房
  • しらす 小匙2ぐらい
  • BF和風あんかけのもと（なければ和風だしプラス水溶き片栗粉など） 大匙2分
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でてみじん切り、しらすはお湯に5分つけて塩抜きする

  2. 2

    ブロッコリーとしらすを和えて上からBF和風あんかけなもとをかければ完成☆（しらすは月齢によってみじん切り）

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けめちゃんまん
けめちゃんまん @cook_40277580
2018/01/16 14:09に公開

このレシピのキーワード

しらす ブロッコリー

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