ツナ缶で作るお手軽野菜炒め！

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簡単で美味しい‼
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ツナ缶一つで簡単なので

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材料

  1. ツナ缶 1
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. 人参、玉ねぎ 1/3本
  4. 麺つゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    野菜を切り揃えます！
    ゴーヤは塩もみして苦味を取ります。

  2. 2

    全ての材料を入れて炒めます！
    よく炒めたら麺つゆで味付け！出来上がり

コツ・ポイント

豚肉、豆腐を入れてチャンプルにしても美味しいです！
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