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ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!
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ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!-レシピのメイン写真

ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!

乗り物大好き
乗り物大好き @cook_40238545

簡単で美味しい‼
このレシピの生い立ち
ツナ缶一つで簡単なので

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ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!

乗り物大好き
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材料

  • ツナ缶 1
  • ゴーヤ 1/2本
  • 人参、玉ねぎ 1/3本
  • 麺つゆ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    野菜を切り揃えます!
    ゴーヤは塩もみして苦味を取ります。

    • ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!作り方1写真
  2. 2

    全ての材料を入れて炒めます!
    よく炒めたら麺つゆで味付け!出来上がり

    • ツナ缶で作るお手軽野菜炒め!作り方2写真

コツ・ポイント

豚肉、豆腐を入れてチャンプルにしても美味しいです!

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乗り物大好き
乗り物大好き @cook_40238545
2014/07/31 00:23に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ ゴーヤ にんじん 玉ねぎ

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