離乳食~豚肉とお野菜の豆乳クリームご飯

♡♡あいぽん♡♡
♡♡あいぽん♡♡ @cook_40109254

離乳食後期~かけご飯でぱくぱく食べやすいようです~あっという間の完食(^-^)
このレシピの生い立ち
夏バテせずにもりもり食べれるようにと。。

離乳食~豚肉とお野菜の豆乳クリームご飯

離乳食後期~かけご飯でぱくぱく食べやすいようです~あっという間の完食(^-^)
このレシピの生い立ち
夏バテせずにもりもり食べれるようにと。。

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材料

1人分
  1. 豚肉 15g位
  2. 人参 10g位
  3. キャベツ 20g位
  4. 玉ねぎ 5g位
  5. ピーマン 5g位
  6. 豆乳 10cc
  7. 20cc
  8. 粉チーズ 大さじ1/2
  9. ほんのひとつまみ
  10. 水溶き片栗粉
  11. 適した固さのご飯 適量

作り方

  1. 1

    全ての材料をみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に水と野菜を入れて煮る。

  3. 3

    柔らかくなってきたら肉を入れて更に煮る。(灰汁が気になったら取り除いて下さい。)

  4. 4

    肉の色が変わったら、豆乳と粉チーズを入れ塩で味を整える。

  5. 5

    水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

豆乳を入れたら弱火にして煮てください。
豚肉は、ロース肉をみじん切りにしました。
お肉は小分けで冷凍したものを切ってますので細かくしやすいです。
お野菜を煮る時、水がたりなかったら足してください。

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