♡塩サバとおろしポン酢のサラスパ♡

ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

白いゴハンのお供を パスタで頂く簡単ヘルシーサラダ風♪
このレシピの生い立ち
脂の乗ったサバは 炭水化物に合うと思い パスタのトッピングにしてみました

サバの存在感が大きいので
メインではなく サッパリ副菜にしました

♡塩サバとおろしポン酢のサラスパ♡

白いゴハンのお供を パスタで頂く簡単ヘルシーサラダ風♪
このレシピの生い立ち
脂の乗ったサバは 炭水化物に合うと思い パスタのトッピングにしてみました

サバの存在感が大きいので
メインではなく サッパリ副菜にしました

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材料

☆二人分☆
  1. ☆サラダ用スパゲティ 100グラム
  2. ☆ノルウェー産塩サバ 半身
  3. 大根 200グラム
  4. ☆ポン酢☆ 100cc
  5. ☆みりん☆ 50cc
  6. 大葉 10枚

作り方

  1. 1

    大根おろしを作り 絞って しっかり水気を取ります

  2. 2

    ポン酢とみりんを合わせ 1の大根おろしを混ぜておきます

  3. 3

    塩サバは 6等分にしてグリルします

    サラダ用スパゲティを茹でます

  4. 4

    パスタを盛り付けたら 2のポン酢おろしと 塩サバを交互に並べてトッピングし 刻んだ大葉を乗せます

コツ・ポイント

ほぐしやすいお魚なので 通常のパスタならカッペリーニが良いと思います

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