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ダイエットに！豆乳しらたきラーメン
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ダイエットに！豆乳しらたきラーメン-レシピのメイン写真

ダイエットに！豆乳しらたきラーメン

おやすみブンブン
おやすみブンブン @cook_40206557

豆乳がスープをより濃厚にしてくれます！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも満足できる食べ物ないかなーって考えて作りました！！これ一杯で満足！！

豆乳がスープをより濃厚にしてくれます！！
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おやすみブンブン
おやすみブンブン @cook_40206557

豆乳がスープをより濃厚にしてくれます！！
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材料

1人分
  • しらたき 一袋
  • キャベツ 一枚or二枚
  • しめじ お好きな分
  • 水 70g
  • 豆乳 100g
  • 味噌 小さじ2
  • 味の素 小さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • にんにくチューブ、しょうがチューブ 一押し
  • ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    しらたきを鍋に入れてカラカラする。

  2. 2

    そして、その他の材料を全部ぶっ込み。

  3. 3

    キャベツがお好みの柔らかさになるまでグツグツ。

  4. 4

    最後にネギをちらしたら、完成☆

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おやすみブンブン
おやすみブンブン @cook_40206557
2014/08/03 05:44に公開

このレシピのキーワード

ラーメン ねぎ 豆乳 シメジ キャベツ 白滝 味噌

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