タブルソフト等、厚切りのパンを包丁で四角く切り抜きます。
画像のはセブンイレブンの金の食パンを使いました!

フライパンを熱して、
マーガリンを溶かし、
食パンをいれ、
切り抜いたところに卵を割り入れて塩コショウをして混ぜます。

食べやすいサイズに切ったハムとチーズをいれ、切り抜いたパンで蓋をします。