簡単!ソーミンチャンプルー

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ngnooo @cook_40277992

夏バテ気味で食欲がないときでもペロッと一皿食べられます。
このレシピの生い立ち
沖縄出身の友人から教えてもらったレシピにナンプラーを足してみました。そうめんは麺つゆでツルッと食べるだけでなく、焼きそばのように炒めるとバリエーションが豊富になるのではと思います。夏の食を楽しみましょう!

簡単!ソーミンチャンプルー

夏バテ気味で食欲がないときでもペロッと一皿食べられます。
このレシピの生い立ち
沖縄出身の友人から教えてもらったレシピにナンプラーを足してみました。そうめんは麺つゆでツルッと食べるだけでなく、焼きそばのように炒めるとバリエーションが豊富になるのではと思います。夏の食を楽しみましょう!

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材料

一人分
  1. そうめん 一束
  2. 小松菜 5束(あくまでも目安)
  3. シーチキン 1缶
  4. ナンプラー 適量
  5. かつお節 1/2袋
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    そうめんを茹で、茹で上がったらできるだけ水分を切る。

  2. 2

    フライパンでシーチキン(適当に油を捨てる)を炒めて、さらに1のそうめんを加えてさっと炒める。

  3. 3

    3〜4cm幅に切った小松菜を加えて塩コショウ、ナンプラーで味付けする。

  4. 4

    皿に盛り、かつお節を好きなだけかけて完成!

コツ・ポイント

今回は茹でた小松菜を使用しましたが、生のまま炒めた方が味が濃くて美味しいと思われます。
がさつなので分量は適当です。すみません。

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