３分で♡スムージー、ブルーベリー＆バナナ

Name: ３分で♡スムージー、ブルーベリー＆バナナ
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 完熟バナナ １本; 冷凍ブルーベリー お好み量; ヨーグルト 50cc; 牛乳 200cc

ミキサーに入れるだけ。完熟バナナで甘い！ヨーグルトでヘルシー！1/23話題入り♡1/29人気検索top1♡カテゴリ掲載♡
このレシピの生い立ち
ブルーベリー農家の友人が教えてくれました。ミキサーの写真はたっぷりブルーベリーを入れてますが、15粒ぐらいでも、ベリーの味はしますよ。

材料

３人分

完熟バナナを使うのが、より美味しくなるコツです。バナナは時間が経つと変色します。すぐに飲んでくださいね。もちろん、時間が経っても味は変わりません。

みっきい☆☆ @cook_40054541

2014/08/03 00:53に公開

自宅で塾講師をしながら、ママ＆主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?

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