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栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ
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栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ-レシピのメイン写真

栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ

見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104

お肉,野菜,きのこたっぷり!具だくさんで栄養たっぷりな我が家の野菜スープ(^o^)/
ベーコンorウインナー&白菜も旨!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた野菜スープ!アレンジしてこれに落ち着きました^^

お肉,野菜,きのこたっぷり!具だくさんで栄養たっぷりな我が家の野菜スープ(^o^)/
ベーコンorウインナー&白菜も旨!
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母がよく作ってくれた野菜スープ!アレンジしてこれに落ち着きました^^

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栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ

見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104

お肉,野菜,きのこたっぷり!具だくさんで栄養たっぷりな我が家の野菜スープ(^o^)/
ベーコンorウインナー&白菜も旨!
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母がよく作ってくれた野菜スープ!アレンジしてこれに落ち着きました^^

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材料

3〜4人分
  • キャベツ 1/6〜1/4玉
  • 人参 1/3本
  • ぶなしめじ 1パック
  • 市販の鶏団子 16個入を1パック
  • 冷凍コーン 適量
  • 水またはお湯 1500cc
  • コンソメキューブ(鶏がらスープの素でも) 2個
  • 塩コショウ 適量
  • 醤油 ひとまわし
  • サラダ油 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて細切り、キャベツはザク切りに。ぶなしめじは石づきを取ってほぐしておく。

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に油を熱し、人参、ぶなしめじ、キャベツの順に入れ、軽く炒める。

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方2写真
  3. 3

    キャベツが少ししんなりしたら、冷凍コーン、水、コンソメキューブを入れ、沸騰させる。

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方3写真
  4. 4

    鶏団子を加え、塩コショウし蓋を閉め、弱火〜中火で約10〜15分。
    途中、味見して醤油や塩で調節。
    (私は醤油ひとまわし)

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方4写真
  5. 5

    盛り付けて完成!

    うちはこの量、3人で1晩でなくなる事も^^;
    2歳の息子も他のおかずには見向きもせず2回おかわり☆

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方5写真
  6. 6

    2014.11.27
    鶏団子、白菜、キャベツ、ぶなしめじ、コーン☆
    コンソメでなく、鶏がらスープの素で(^o^)♡

    • 栄養たっぷり☆具だくさん食べる野菜スープ作り方6写真

コツ・ポイント

特になし。
普段は鶏団子ではなく、ベーコンやウインナーで作ることが多いです♪
鶏団子、いい仕事してくれましたー!
コンソメでなく、鶏がらスープの素でも旨♡
白菜、玉ねぎもオススメです\(^o^)/
具材を大きくゴロゴロ切ってポトフにしても♡

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見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104
2014/10/12 10:49に公開
夫、中2・小1のやんちゃ男児と4人暮らし☆フルタイム勤務なので平日はスピード勝負!              休日レシピ検索してゆっくり料理してます♡ クックパッド様様\(^o^)/{つくれぽ大感謝!)
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このレシピのキーワード

野菜スープ 鶏団子 にんじん キャベツ ぶなしめじ

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