アプリでひらく作り方
- 1
冷凍しておいたヒレカツを食べやすい大きさに切り、小鍋に煮たてた調味料の中にいれ煮る
- 2
卵やきとアメリカンドックは、余分に作って冷凍しておいたものを解凍します
- 3
枝豆も流水解凍
- 4
おにぎりはお好みの具でどうぞ
今回は、梅と縮緬雑魚のふりかけです
- 5
お弁当箱に詰めるだけ
コツ・ポイント
時間のある時に、作って冷凍しおておくと
とっても便利です
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