ピーマン☆種もまるごと☆簡単お浸し☆

Name: ピーマン☆種もまるごと☆簡単お浸し☆
Yield: 2～4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン 小さめ6個位; かつお節 適量; 醤油 適量; 砂糖 適量; ゴマ油 適量

今が旬のピーマンくん*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*
簡単にまるごといただきましょう☆
このレシピの生い立ち
またまたまた単身赴任上司シリーズです(*´罒`*)
種が気になるかと思ったけどなんと全く気になりません☆
簡単にできるのでこの夏はこれで夏バテ乗りきりましょう〰️☆

材料

2～4人分

今が旬のピーマンくん☆
種にはむくみ&薄毛解消効果もあるって(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
簡単にまるごといただきましょう☆

♪みつき☆ @cook_40220076

2019/07/07 10:43に公開

お料理するのもいただくのもすきです♬特にお料理を作る時は時短が理想です♬簡単においしくできないか挑戦中ー(*´꒳`*)お料理はすきだけど得意ではないので何かとよろしくお願いします(；´Д`A

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