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おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット
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おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット-レシピのメイン写真

おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット

ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249

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材料

  • 生おから 300g
  • 鶏ひき肉 300g
  • 卵 1個
  • コンソメ 4.5g
  • じゃがいも(すりおろし) 100g
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 片栗粉 大さじ3
  • 塩コショウ 適宜
  • 粉チーズ(パルメザン) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルに材料をすべて入れてよくこねる。

    • おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット作り方1写真
  2. 2

    フライパンに多めに油をひいて火をつける。1を成形しながらフライパンに乗せ、じっくり焼く。

    • おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット作り方2写真
  3. 3

    両面こんがり焼き目をつけたら、皿に盛る。ケチャップ、マスタード等を添えて完成♪

    • おつまみに☆おから入り焼きチキンナゲット作り方3写真

コツ・ポイント

ケチャップは糖質が意外とあります、食べ過ぎ注意!

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ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249
2019/07/10 12:22に公開
諸事情により、現在レシピ投稿を休止しています。つくれぽの返信は難しくなります。返信をモチベにしている方ごめんなさい。(m´・ω・`)m ゴメン…返事はできないけど「つくれぽ、ありがとう♡」(*'▽')の気持ちは変わりません💘
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このレシピのキーワード

ナゲット 片栗粉 生おから じゃがいも 卵 とりひき肉

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