イカげそのさっぱり肝ホイル

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美食家X @cook_40128008

余ったイカげそと肝がメイン料理になるほどうまさっぱりなレシピ
このレシピの生い立ち
げそと肝が余ったので

イカげそのさっぱり肝ホイル

余ったイカげそと肝がメイン料理になるほどうまさっぱりなレシピ
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げそと肝が余ったので

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材料

  1. イカげそ 5はい分
  2. 5はい分
  3. 白だし 小さじ1
  4. レモン 小さじ1
  5. ニンニクチューブ 1cm
  6. 鷹の爪 3個

作り方

  1. 1

    イカげそと肝を切り離し、くちばしを取り除きます。肝を絞りたしてげそと合えます

  2. 2

    そこに白だし、レモン汁、鷹の爪を入れ混ぜます

  3. 3

    ホイルに包み、魚グリルで両面なら5分強火で焼き、火を消して3分ほど余熱したらかんせいです

コツ・ポイント

火を通しすぎると固くなって縮むので要注意です

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