離乳食中期鶏そぼろ
息子の離乳食用で作りました
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息子の離乳食用で作りました。食べやすくしたくて、片栗粉を付けてしてみました
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鍋に水を入れて沸騰させます。
鶏ひき肉に片栗粉を全体にかけます。
※ビニール袋に片栗粉を入れてシャカシャカすると楽ちんです
沸騰したなべに片栗粉が付いてる鶏ひき肉を入れて、5分~10分煮ます
火を止めて5分ぐらいおきます。
火が通ったか食べて通ったら、ざるにお肉入れます。
少し煮汁も残してください
ざるに移したら、冷めるまで待つ
冷めたら、ボールに入れてほぐす。
煮汁で少し伸ばす。
製氷皿に入れて凍らせる。
沸騰したお湯に片栗粉を付けた鶏ひき肉を入れるだけです!
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