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5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け
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5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け-レシピのメイン写真

5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

塩昆布と梅干しで5分で箸休めの1品。韓国海苔でまたまた美味しい
このレシピの生い立ち
海苔を加え食物繊維を摂る為合うキャベツや梅干しに合わせました

塩昆布と梅干しで5分で箸休めの1品。韓国海苔でまたまた美味しい
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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

塩昆布と梅干しで5分で箸休めの1品。韓国海苔でまたまた美味しい
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海苔を加え食物繊維を摂る為合うキャベツや梅干しに合わせました

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材料

2人分
  1. キャベツ 2枚
  2. 梅干し 1粒
  3. 塩昆布 大さじ1
  4. すりごま 大さじ1
  5. 韓国海苔 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにし、洗って水切りします

    • 5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け作り方1写真
  2. 2

    ビニールにキャベツを始め全部入れモミモミします

    • 5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け作り方2写真
  3. 3

    空気抜いて時間を計ります

    • 5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け作り方3写真
  4. 4

    2分30秒くらい、少し柔らかくなってきます

    • 5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け作り方4写真
  5. 5

    5分。完成です。

    • 5分で完成 キャベツの梅ゴマ漬け作り方5写真

コツ・ポイント

入れる梅干しにより、塩昆布などは調整してください。味は濃いめです。

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ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
2019/10/01 12:11に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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