乾燥わかめを水で5分ほど戻したら、軽く絞って水気を切っておきます。

鍋いっぱいにお湯を沸かし、沸騰したら袋の表示通りに茹で、冷水で締めます。（ちなみにこれは業務スーパーで一玉19円）

しらすかまぼこを一口大に切り（普通にかまぼこでも全然OKです！）、長ネギを輪切りにしておきます。

残っていた業務スーパーのビビンバを冷蔵庫から出します。（300g145円前後で、6種類の具材が入り優秀です、おいしいし）

卵を耐熱皿に割り入れ、水を1個につき小さじ2程度入れたら、ラップせずに500w50秒チンで温泉たまごを作ります。

2のうどんを丼に盛り、ビビンバ、長ネギみじん切り、しらすかまぼこ、大根おろし、わかめをそれぞれ盛ります。