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そら豆のクリームミートソースパスタ
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そら豆のクリームミートソースパスタ-レシピのメイン写真

そら豆のクリームミートソースパスタ

strayumi
strayumi @cook_40040070

たくさんもらったそら豆をクリームパスタに!牛乳と鶏ひき肉でやさしい味。黒こしょうをたっぷりかけて食べてください♪
このレシピの生い立ち
おばあちゃんにたくさんそら豆をもらいました。塩ゆででそのまま食べるのも最高。固めにゆでて冷凍していたものを食べるときに、贅沢にスパゲッティにしようと思いました^^相性のいいクリーム系で♪

たくさんもらったそら豆をクリームパスタに!牛乳と鶏ひき肉でやさしい味。黒こしょうをたっぷりかけて食べてください♪
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おばあちゃんにたくさんそら豆をもらいました。塩ゆででそのまま食べるのも最高。固めにゆでて冷凍していたものを食べるときに、贅沢にスパゲッティにしようと思いました^^相性のいいクリーム系で♪

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そら豆のクリームミートソースパスタ

strayumi
strayumi @cook_40040070

たくさんもらったそら豆をクリームパスタに!牛乳と鶏ひき肉でやさしい味。黒こしょうをたっぷりかけて食べてください♪
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おばあちゃんにたくさんそら豆をもらいました。塩ゆででそのまま食べるのも最高。固めにゆでて冷凍していたものを食べるときに、贅沢にスパゲッティにしようと思いました^^相性のいいクリーム系で♪

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材料

2人前
  • スパゲッティー 2人前
  • 鶏ひき肉 100g
  • そらまめ 保存袋(中)1袋分
  • 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  • にんにく 1/2かけ
  • 牛乳 300cc
  • コンソメキューブ 1個
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作り方

  1. 1

    そらまめはゆでて皮をむく。半量をコンソメ、牛乳大1(分量外)と一緒にミキサーにかける

    • そら豆のクリームミートソースパスタ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくのみじん切りを投入。火をつけて香りが立ってきたら玉ねぎを加える。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたらひき肉を加え、なるべくぽろぽろになるようほぐしながら炒める。塩コショウをする。

  4. 4

    ひき肉がいたまってぽろぽろになったら牛乳、1でミキサーにかけたそらまめをくわえてよく混ぜる。

    • そら豆のクリームミートソースパスタ作り方4写真
  5. 5

    沸騰直前まで温め味を見る。塩で味を調えてください。OKだったらミキサーしてないそら豆を加えひと混ぜ

  6. 6

    湯だったスパゲッティをフライパンへ~そらまめをつぶさないようにそうっと混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

半量をペーストにすることで、きれいな緑色のパスタソースになりました。牛乳でつくれるのでいつでも作れる!鶏ひき肉じゃなくてベーコンでも美味しいかもしれないです。
食べるときに粉チーズをかけてもうまい~

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strayumi
strayumi @cook_40040070
2014/05/30 09:38に公開
おいしいご飯とお酒を飲食したり、料理している時が一番幸せ♪外食も好きだけど、飽きない家庭料理がいいなぁと思います。共働きのため、週末や平日夜に作りおき。夫婦の弁当とよく食べる4人のこどものために気付いたらキッチンにいます。クックパッド始めた時は実家で元々ある道具を使っていましたが調理器具にこだわり始めそれに伴い少しずつレシピ改訂しています!
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このレシピのキーワード

パスタ ミートソース そらまめ にんにく 牛乳 とりひき肉 玉ねぎ

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