サンマのカレー味から揚げ
秋においしい「サンマ」のレシピです!
このレシピの生い立ち
「金沢旬のお魚レシピ~市場発~酒の肴編」に掲載されているレシピです。
作り方
- 1
サンマはウロコやぬめりを落として頭を切り内臓を除いて洗い、3~4㎝の筒切りにする。
- 2
サツマイモは一口大の乱切りにし、水にされしてアクを抜き水気を切る。
- 3
エリンギは、太いものは縦4等分に手で裂き、長いものは長さを半分に切る。
- 4
ボウルに①を入れ、下味の材料を加えてからめる。
- 5
④に小麦粉を加え、サンマの腹の内側まで、全体にまぶしたら、その上に片栗粉を適量つける。
- 6
揚げ油を170℃に熱しサツマイモをカラッとなるまで揚げ、エリンギも素揚げし塩をふっておく。
- 7
⑥に④のサンマを入れる。表面が薄く色づいてきたら火を少し弱め、5分間ほど揚げて火を通す。
- 8
油を切って器に盛り、カレー粉をふる。揚げたサツマイモ、エリンギを添える。
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