ねじりこんにゃくの牛ゴボウ煮

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

つくりおき、冷凍保存のゴボウ、牛肉の煮物で
このレシピの生い立ち
連夜していた牛肉が気になったので常備菜として作りました

ねじりこんにゃくの牛ゴボウ煮

つくりおき、冷凍保存のゴボウ、牛肉の煮物で
このレシピの生い立ち
連夜していた牛肉が気になったので常備菜として作りました

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材料

四人分量
  1. こんにゃく 1袋
  2. 冷凍ゴボウ 手のひら程度
  3. 冷凍味つき牛肉 100g
  4. 胡麻 適量
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 一味 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは小口切りで、洗って熱湯をかけます

  2. 2

    牛肉は解凍します

  3. 3

    鍋に胡麻油、こんにゃくを入れ炒めます

  4. 4

    ゴボウアク抜きし、冷凍したゴボウを加えよく炒めたら、酒、みりん、砂糖、醤油を入れ牛肉を入れます。

  5. 5

    よく味を染み込ませたら完成です

コツ・ポイント

生の牛肉は肉、こんにゃく、ゴボウの順番で炒めてから味付けしてくたさい

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