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とろ☆ネバぶっかけそうめん
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とろ☆ネバぶっかけそうめん-レシピのメイン写真

とろ☆ネバぶっかけそうめん

ペコかず♪
ペコかず♪ @cook_40256042

これからの夏に合う！さっぱりしており、時間もかからず、女性の方にも嬉しい一品です♫
このレシピの生い立ち
ネバネバした食べ物が好きで作りました。

これからの夏に合う！さっぱりしており、時間もかからず、女性の方にも嬉しい一品です♫
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とろ☆ネバぶっかけそうめん

ペコかず♪
ペコかず♪ @cook_40256042

これからの夏に合う！さっぱりしており、時間もかからず、女性の方にも嬉しい一品です♫
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材料

2人分
  • そうめん 2束
  • 納豆 2パック
  • オクラ 3本
  • 長芋 80g
  • ●めんつゆ 大さじ5杯
  • ●ごま油 小さじ3杯
  • ●水 200cc
  • ねぎ お好みで
  • 刻み海苔 お好みで
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作り方

  1. 1

    納豆は付属の醤油で混ぜておき、オクラはヘタを切り、ガクを斜めに切っておく。

    • とろ☆ネバぶっかけそうめん作り方1写真
  2. 2

    長芋は擦っておく。

    • とろ☆ネバぶっかけそうめん作り方2写真
  3. 3

    フライパンに水を入れ沸騰させ、そうめんを茹でる。

    • とろ☆ネバぶっかけそうめん作り方3写真
  4. 4

    茹で上がる30秒前くらいにオクラを入れて一緒に茹でる。

    • とろ☆ネバぶっかけそうめん作り方4写真
  5. 5

    茹で上がったら冷水にさらして、オクラは1cmくらいに切る。

  6. 6

    お皿にそうめん、その上に納豆、オクラ、擦った長芋を盛り付ける。

    • とろ☆ネバぶっかけそうめん作り方6写真
  7. 7

    最後にあらかじめ混ぜておいた●のつゆをかけ、お好みでねぎと刻み海苔を振りかければ完成！

コツ・ポイント

めんつゆの濃さはお好みで変えてください。

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ペコかず♪
ペコかず♪ @cook_40256042
2019/07/07 05:28に公開
2019年4月18日にクックパッドデビューしました♪男性でも簡単に作れるものから手が凝ったものまで幅広く作って紹介していきたいと思います(*^ω^*)皆さんの料理も参考にさせていただきながら美味しい料理をたくさん作りたいです！！　　なんかパン作りにハマりそう、、、
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ オクラ 納豆 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20048428
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