サバの油淋鶏ソース和え
＊のんちのごはん＊ @cook_40155993
野菜とサバで栄養満点レシピです！
冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
以前ランチに行ったお店で出てきたおかずです。美味しかったので自分でも作ってみました。
サバの油淋鶏ソース和え
野菜とサバで栄養満点レシピです！
冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
以前ランチに行ったお店で出てきたおかずです。美味しかったので自分でも作ってみました。
作り方
- 1
骨なし真空パックに入ってるサバを食べやすい大きさにカット。野菜も切っておきます。
- 2
ビニール袋に片栗粉を入れて、先に野菜を入れシェイクし取り出し、次にサバを入れてシェイク。
- 3
少なめな油で野菜を素揚げし取り出し、次にサバを揚げる。（面倒な私は一緒に揚げてますが、味の移りが気になる方は別々に）
-
- 4
ソースの材料をボールでよく混ぜ合わせ、揚げた野菜とサバを入れて味を馴染ませたら出来上がり！
似たレシピ
-
-
-
鯖の竜田揚げ～トマト油淋鶏ソース～♡ 鯖の竜田揚げ～トマト油淋鶏ソース～♡
からりと揚げた鯖に、トマトを加えたまろやかな酸味の油淋鶏ソースを合わせて。さっぱりしていくらでも食べられます。
-
-
10分！サバと大葉のユーリンチー風♪ 10分！サバと大葉のユーリンチー風♪
ソースはあわせるだけ♪10分で完成！焼いたサバに、大葉・生姜・ねぎをあわせたさっぱりユーリンチー風タレをかけました！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20048610
