チアシードたっぷり、ヨーグルトパフェ

めいな @meinaa
チアシードを水で戻し、たっぷりとヨーグルトパフェに。つぶつぶ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
コツ続き~きび糖の分量は、控えめなので、甘め希望の方は、分量増加してください。
チアシードたっぷり入ったヨーグルトパフェが食べたくなりました。
チアシードたっぷり、ヨーグルトパフェ
チアシードを水で戻し、たっぷりとヨーグルトパフェに。つぶつぶ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
コツ続き~きび糖の分量は、控えめなので、甘め希望の方は、分量増加してください。
チアシードたっぷり入ったヨーグルトパフェが食べたくなりました。
作り方
- 1
チアシードの戻し方は、↑のレシピを参考にしました。
- 2
○をボールに入れラップをし、レンジ600W20秒チンシし、混ぜる。10秒チンシ、混ぜる。5秒、5秒、で戻りました。
- 3
②は、熱かったので、粗熱取ってから冷蔵庫で冷やす。
戻したチアシードは、今回、大さじ3.5使います。 - 4
★をまんべんなく混ぜる。
アンデスメロンは、種・皮を取り、食べやすい大きさに切る。
フルーツミックスは、冷蔵庫で解凍する - 5
器にヨーグルト・チアシード・ヨーグルトの順に入れる。
- 6
トップは、アンデスメロン・フルーツミックスを飾り、チアシードを少々流して完成。
コツ・ポイント
レシピID : 19297457 チアシードの戻し方は、このレシピを参考に自宅のレンジに合わせ、時間を調整して戻しました。機種により、時間を調整してください。
今回は、戻したチアシードの分量大さじ3.5使いました。フルーツは、お好みのもので
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20049029


