ケチャップ、塩コショウ、ライスブランオイルのローズマリー風味、他に野菜、トマトソースを用意します。

ムール貝（あさりなどでもOK）を塩を入れて鍋で茹でます。

ピーマンやパプリカ、ハム、玉ねぎをライスブランオイルで炒めます。同時にパスタも茹で始めます。

野菜を炒め終え、パスタも茹で上ったら、ザルでお湯を切り、ケチャップ、トマトソースを半々（５０対５０で）入れて混ぜます。

スパゲティを盛りつけ、上にムール貝（あさりなどでもOK）を乗せ、黒胡椒を振って出来上がり。