５分あればできちゃうから、忙しい時の一品に(^^)このレシピの生い立ち子供のお弁当に
ちくわは1センチの ななめ切りにする。
フライパンにサラダ油を熱して、ちくわを軽く炒める。
☆を合わせてちくわにかけ、からめるように炒め合わせる。熱いうちにいりごまをかける。
火は、弱火で。いりごまを熱いうちにかけると、ちくわに絡みやすいです。
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