夏にピッタリ☆プルプルジュレトマト♪

おからmama
おからmama @cook_40108485

トマトを丸ごと使ったレシピです♪暑い夏にピッタリの冷た~いジュレ♪♪

夏の食卓が一気に涼しげになりますよ☆
このレシピの生い立ち
さっぱりとトマトを食べたくて作りました♪
プルプルジュレの食感がたまりませんよ☆

夏にピッタリ☆プルプルジュレトマト♪

トマトを丸ごと使ったレシピです♪暑い夏にピッタリの冷た~いジュレ♪♪

夏の食卓が一気に涼しげになりますよ☆
このレシピの生い立ち
さっぱりとトマトを食べたくて作りました♪
プルプルジュレの食感がたまりませんよ☆

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材料

2~3人分
  1. トマト 人数分
  2. 鶏ミンチ 150g
  3. きゅうり 1本
  4. 寒天 2袋(8g)
  5. ごま 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. コショウ 少々
  8. クレージーソルト 少々
  9. チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    トマトを1時間程、冷凍庫で凍らしておく。

  2. 2

    1のトマトをヘタ下5cmほど残してカット☆
    そして、中身をくりぬく。

  3. 3

    くりぬいたトマトを刻み、みじん切りしたきゅうりと火を通し冷ました鶏ミンチと合える。

  4. 4

    3にごま油・醤油・コショウ・クレージーソルトで味付けをする。

  5. 5

    4にふやかした寒天を混ぜ合わせ、冷蔵庫で休ませる。

  6. 6

    2のトマトにチーズと5を入れる。

  7. 7

    6の上にとろけるチーズをのせトースターで焦げ目がつくまでチン!

  8. 8

    再び冷蔵庫で冷やして完成~♪

コツ・ポイント

トマトを凍らせておくと形が崩れず綺麗な器になります♪♪くりぬく際はトマトに穴が空かないよう慎重にくりぬいて下さいね☆

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ダイエット=健康になること★をコンセプトに、わずか4ヶ月で-12kgの減量に成功した魔法のレシピをご紹介★カラダ造りに欠かせない【毎日の食事】を豊かなものに♪Instagram → yamahaco12
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