市販のミートソース二人分をミルクパンに開けで蜂蜜を加えて火をかける。

同時進行で鍋に湯を沸騰させてスパゲッティを投入。頃合いを見ては冷蔵庫の残り野菜も投入

同時進行でフライパンに植物油を投入。火をつけて薄力粉も投入。木製杓文字で撹拌。

フライパンにミルク投入。沸騰して煮詰まって来たらホイッパーで撹拌。そしてベビーチーズ一個投入。

スパゲッティがゆであがったらお皿に盛り付け。ミートソースとホワイトソースを
かけて野菜も適当に盛り付る。