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【節約】ある物でチーズチヂミ！簡単、弁当
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【節約】ある物でチーズチヂミ！簡単、弁当-レシピのメイン写真

【節約】ある物でチーズチヂミ！簡単、弁当

ズボラ主婦ごはん♡
ズボラ主婦ごはん♡ @cook_40107089

ある物入れればいいので楽チン&節約☆お弁当のおかずにも喜ばれます〜☆
このレシピの生い立ち
いつもニラを冷凍常備してるので、買い物前の冷蔵庫整理に☆

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ズボラ主婦ごはん♡
ズボラ主婦ごはん♡ @cook_40107089

ある物入れればいいので楽チン&節約☆お弁当のおかずにも喜ばれます〜☆
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材料

2枚
  1. ニラ 1束
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 卵★ 1個
  4. チーズ（ピザ用）★ 一握り
  5. 中華だし（創味シャンタン）★ 小さじ2
  6. 水★ 120cc
  7. 小麦粉★ 100cc
  8. 片栗粉★ 50cc
  9. 白ごま★ 適量
  10. サラダ油 適量
  11. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニラを3㎝ずつぐらいに切ります！私は具が小さい方が焼きやすいです^_^

  2. 2

    ★を混ぜます！中華だしは入れなくても美味しいです^_^

  3. 3

    ニラ、玉ねぎ入れて混ぜます！

  4. 4

    フライパンにサラダ油とごま油を入れて温めます！

  5. 5

    生地を半分流し込みます！中火で裏表5分ずつくらい焼いて出来上がり☆

    • 【節約】ある物でチーズチヂミ！簡単、弁当作り方5写真
  6. 6

    タレは『ポン酢＋コチュジャン＋ラー油』がオススメです♡ポン酢だけでもヘルシーで美味しいです♡

コツ・ポイント

薄く2枚に分けて焼いたらいい具合にパリもちになりますよ〜☆

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ズボラ主婦ごはん♡
ズボラ主婦ごはん♡ @cook_40107089
2016/06/20 12:04に公開
2歳の子を持つワーママ。ズボラなため1週間に1度食材を買いだめし、冷蔵庫にある物でいかに時間をかけずに晩ご飯を作るか…！！同じ食材がほとんどなので同じメニューにならないように気を付けてます☆＊ズボラなので出来る限り少ない調味料で作ります！
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