チアシード×胡桃・ママレードのトースト

チアシード×胡桃・ママレードのトースト-レシピのメイン写真

チアシード×胡桃・ママレードのトースト

ミッキーアン @mickey_anne

レモン味のプチプチチアシードを、胡桃・ママレード・粉ﾁｰｽﾞと合わせたおやつトースト。
このレシピの生い立ち
戻してレモンを絡めたチアシードを、ママレード＆胡桃のトーストにプラスしました。

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戻してレモンを絡めたチアシードを、ママレード＆胡桃のトーストにプラスしました。

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ミッキーアン @mickey_anne

レモン味のプチプチチアシードを、胡桃・ママレード・粉ﾁｰｽﾞと合わせたおやつトースト。
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戻してレモンを絡めたチアシードを、ママレード＆胡桃のトーストにプラスしました。

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材料

1食分

食パン 1枚
ファイン　チアシード小さじ1弱
　水大さじ1
　レモン汁小さじ1/2～1
オレンジママレード小さじ1～
粉ﾁｰｽﾞ小さじ1～
胡桃 2粒程度
粉ﾁｰｽﾞ小さじ1～2
ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ小さじ1/2
シナモン少々
ミントの葉少々

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作り方

1

今回ファインスーパーフードの「チアシード」を使用。
チアシードに水を加えて戻す。
2

1にレモンを絞ってさっと混ぜておく。
3
パンに2を塗りひろげる。
4
更にオレンジママレードを塗りひろげる。量はお好みで。
5
大きく砕いた胡桃を散らして粉ﾁｰｽﾞをふり、色よくトーストする。
6
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをまわしかけ、シナモンをふり、ミントの葉を添えて完成です。

コツ・ポイント

ママレードはお好みのｼﾞｬﾑでも結構です。

レモン汁の量はお好みで。

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ミッキーアン @mickey_anne

2016/06/30 12:34に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

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このレシピのキーワード

トーストマーマレードチアシードくるみシナモンチーズ食パンミント

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