レンジで簡単☆フェアリーテイルのナムル
手ぬぐいともんぺと私 @cook_40132628
もう一品欲しい！そんな時にもすぐ出来る！！イタリアナスを使ったナムルです☆
このレシピの生い立ち
レンジ調理でも、皮まで柔らかいフェアリーテイル！簡単にすぐ作れるレシピを…
レンジで簡単☆フェアリーテイルのナムル
もう一品欲しい！そんな時にもすぐ出来る！！イタリアナスを使ったナムルです☆
このレシピの生い立ち
レンジ調理でも、皮まで柔らかいフェアリーテイル！簡単にすぐ作れるレシピを…
作り方
- 1
ナスは食べやすい大きさに切り、３分程水に浸けてアク抜きをする。
人参とピーマンは、細切りにする。 - 2
ナス、人参、ピーマンを大きめのお皿に広げ、ラップをかけてレンジ（600w）で２分30秒〜３分程チンする。
- 3
ナス、人参、ピーマンをボールに移し、調味料とゴマを加えて混ぜ合わせる。
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