お手軽☆アサイースムージー
さちまめ13 @cook_40076387
お手軽朝食♪中身はお好みでアレンジできます＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
産後ダイエットの為に食べる酵素を買いましたが、クセがあり食べづらく…スムージーに混ぜたら毎日続けられるようになりました( ´ ▽ ` )
お手軽☆アサイースムージー
お手軽朝食♪中身はお好みでアレンジできます＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
産後ダイエットの為に食べる酵素を買いましたが、クセがあり食べづらく…スムージーに混ぜたら毎日続けられるようになりました( ´ ▽ ` )
作り方
- 1
バナナは適当な大きさに割って、アサイージュースとヨーグルトを入れてミキサーにかける
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- 2
うちはブレンダーで作ってます
グラノーラにかければアサイーボウルに♡ -
コツ・ポイント
混ぜるだけで手軽に、さらに栄養価の高い朝食ができます。ヨーグルトはプレーンでも☆豆乳を入れてもおいしいです＼(^o^)／
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