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バナナとアボカドのダイエットスムージー
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バナナとアボカドのダイエットスムージー-レシピのメイン写真

バナナとアボカドのダイエットスムージー

ゆいの簡単料理
ゆいの簡単料理 @cook_40227220

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材料

一人分
  • アボカド 1個
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 大さじ3〜5
  • 牛乳 大さじ3~5
  • ハチミツ 小さじ2~
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作り方

  1. 1

    バナナとアボカドは皮をむき、ひと口くらいの大きさにきる

  2. 2

    ミキサーに1.とヨーグルト、牛乳を加えてスイッチオン!

  3. 3

    物体がなくなったらとめて、グラスにうつして完成!

    • バナナとアボカドのダイエットスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

特にありませんが、アボカドなしでも普通に美味しいです。ヨーグルトと牛乳はお好みで量を調整してください。

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ゆいの簡単料理
ゆいの簡単料理 @cook_40227220
2018/01/01 01:22に公開
食べ物が好きだが作るのは面倒な高一簡単なもので危険性が少ないものを作ってます
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ アボカド はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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