蒟蒻のおかか炒 bcmm @cook_40084854 簡単&短時間でパパッと作れます！お弁当にも最適☆このレシピの生い立ちよく作る簡単レシピです もっと読む 簡単&短時間でパパッと作れます！お弁当にも最適☆このレシピの生い立ちよく作る簡単レシピです もっと読む 蒟蒻のおかか炒 bcmm @cook_40084854 簡単&短時間でパパッと作れます！お弁当にも最適☆このレシピの生い立ちよく作る簡単レシピです もっと読む 簡単&短時間でパパッと作れます！お弁当にも最適☆このレシピの生い立ちよく作る簡単レシピです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 板こんにゃく 2枚 鰹節 小1パック(4g程) 料理酒 小さじ1 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蒟蒻は表面に網目をいれる(深さ2ミリ程度)。味が染みやすくなります！左:そのまま右:網目をいれたもの 2 一口サイズに切って水に5分ほどつける。急ぎならば水につけなくてもok！ 3 鍋を温め、ごま油を引き、水をきった蒟蒻をいれる。強火で！ 4 強火で5分ほど炒めてから、お酒、めんつゆ、醤油をいれる。 5 これくらいまで水分が飛んだら、 6 火を止めて鰹節をいれます 7 よくまぜ、お皿に盛りつけたら完成！ コツ・ポイント 蒟蒻の表面にしっかり切り込みをいれると味が染みやすくて美味しいです。あとはなるべく水分を飛ばすこと 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20056527 コピーしました！ bcmm @cook_40084854 2016/04/28 11:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 常備菜♪春キャベツのコールスローサラダ ふわふわたまごのオムハヤシ ごま油香る大葉の塩漬け 完熟トマトのハヤシライス 簡単 ✿ フライパンでブリの照り焼き Stuffed Pepper Soup Caldo de pollo Cheeseburger Egg rolls Grilled Fresh Broccoli Margherita Pizza かぼちゃのスープドリア！ お手軽材料☆サラミのパエリア！ 豚バラ肉のスタミナ焼き丼 筍と牛肉のニンニク炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20056527
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