CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物-レシピのメイン写真

夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物

amikaa
amikaa @cook_40054992

ニンニクで風味づけすることで、暑い夏でもご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
刻みニンニクを効かせたレシピにしたくて

ニンニクで風味づけすることで、暑い夏でもご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
刻みニンニクを効かせたレシピにしたくて

もっと読む

夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物

amikaa
amikaa @cook_40054992

ニンニクで風味づけすることで、暑い夏でもご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
刻みニンニクを効かせたレシピにしたくて

ニンニクで風味づけすることで、暑い夏でもご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
刻みニンニクを効かせたレシピにしたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鶏もも肉 2枚
  • オクラ ６本
  • 塩コショウ 少々
  • 刻みニンニク 小1
  • ☆水 40cc
  • ☆砂糖 大1
  • ☆創味のつゆ 大1と1／2
  • ☆酒 大1
  • ☆みりん 大1
  • ☆醤油 大1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、皮目を下にして塩コショウし、両面こんがり焼く

    • 夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物作り方1写真
  2. 2

    鶏肉にある程度火が通ったら、刻みニンニクを入れる

    • 夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物作り方2写真
  3. 3

    ☆を入れて弱火で煮込む

    • 夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物作り方3写真
  4. 4

    鶏肉を煮込んでいる間にオクラの固い部分を切り、板ずりして産毛を取る

    • 夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物作り方4写真
  5. 5

    オクラを入れてさらに煮込む

    • 夏バテ解消！鶏肉とオクラのスタミナ煮物作り方5写真

コツ・ポイント

オクラは、まるまる入れるので写真より小さいサイズがベストです。
オクラはくたくたにならないよう煮すぎないのがコツです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

amikaa
amikaa @cook_40054992
2014/08/08 15:59に公開

このレシピのキーワード

煮物 オクラ 鶏もも肉 にんにく 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナで旨み倍増！きゅうりとわかめの酢の物
  2. いかと里いもの煮物
  3. アスパラガーリックバター醤油焼き
  4. ママのオムライス🍎
  5. なすの煮浸し
  1. 簡単☆間違いない美味しさ♪アジの南蛮漬け
  2. 麺つゆで簡単！半熟味付け卵・味玉・煮卵☆
  3. 旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★
  4. 大量消費に！簡単絶品ゴーヤの肉詰め
  5. 簡単節約！豚肉とジャガイモで激ウマ唐揚げ
  6. Soft and Chewy Oatmeal Cookies
  7. Detox Breakfast Drink
  8. Lunch Detox Drink
  9. Chicken/Cheese Quesadilla
  10. Apple Cinnamon Oatmeal
  1. 水まんじゅう
  2. " 簡単 "みかんの缶詰めゼリー
  3. さっぱり美味！和風カッペリーニ♡
  4. カラメルプリンケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20057438
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close