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生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味
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生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味-レシピのメイン写真

生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味

ユミィ
ユミィ @cook_40055744

タラをフライパンでバターソテー!
柔らかいのでお子さんにも♪
このレシピの生い立ち
生タラをお手軽にバター醤油味に仕上げてみました!

タラをフライパンでバターソテー!
柔らかいのでお子さんにも♪
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生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味

ユミィ
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タラをフライパンでバターソテー!
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材料

4人分
  • 生タラ 4切れ
  • バター 大1
  • 醤油 大1
  • 塩コショウ 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    タラに塩コショウをしっかりめにする。
    フライパンにバター(大1)を熱し片面中火で2分焼く。

    • 生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味作り方1写真
  2. 2

    もう片面も中火で2分焼き、醤油を回し入れ汁気がなくなるまで蒸し焼きにする。

    • 生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛り付けたら黒胡椒を振りかけ完成です。

    • 生タラのバター醤油焼き 黒胡椒風味作り方3写真

コツ・ポイント

タラの身が柔らかいので丁寧に焼いてください。

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ユミィ
ユミィ @cook_40055744
2016/05/01 01:15に公開
食育インストラクター・調理師・料理学校助教員免許の資格持ってます^^*お酒に合う料理やパン作り、お菓子作りが大好きです★
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たら バター

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