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完熟柿と米油で砂糖無しの焼きドーナツ
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完熟柿と米油で砂糖無しの焼きドーナツ-レシピのメイン写真

完熟柿と米油で砂糖無しの焼きドーナツ

rakubeji
rakubeji @cook_40100535

完熟して崩れてしまう柿をドーナツ生地に入れて焼きました。油で揚げない、砂糖不使用の甘さを押さえたヘルシードーナツです。
このレシピの生い立ち
柿が沢山あって、完熟したものをドーナツにしました。
ボーソー米油を使った米油の活用レシピコンテスト参加レシピです。

完熟して崩れてしまう柿をドーナツ生地に入れて焼きました。油で揚げない、砂糖不使用の甘さを押さえたヘルシードーナツです。
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完熟柿と米油で砂糖無しの焼きドーナツ

rakubeji
rakubeji @cook_40100535

完熟して崩れてしまう柿をドーナツ生地に入れて焼きました。油で揚げない、砂糖不使用の甘さを押さえたヘルシードーナツです。
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柿が沢山あって、完熟したものをドーナツにしました。
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完熟して崩れてしまう柿をドーナツ生地に入れて焼きました。油で揚げない、砂糖不使用の甘さを押さえたヘルシードーナツです。
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材料

シリコンドーナツ型6個分
  • 完熟柿 1個
  • 卵 1個
  • メープルシロップ 10g
  • 牛乳 25cc
  • 米油 15g
  • 薄力粉 60g
  • ベーキングパウダー 2g
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作り方

  1. 1

    完熟柿は皮から中身をスプーンなどで取り出し鍋に入れます。種は取り除きます。

  2. 2

    中火にかけて4分ほど煮て水分を飛ばして冷ましておきます。

  3. 3

    卵をボウルに割り入れて泡立て器でときほぐしたら、②の柿とメープルシロップ、米油を入れて混ぜます。

  4. 4

    ④に合わせてふるっておいた薄力粉とベーキングパウダー入れて混ぜます。

  5. 5

    シリコンドーナツ型に刷毛で米油(分量外)を塗ります。オーブンを170度に予熱しておきます。

  6. 6

    シリコンドーナツ型に生地をスプーンなどですくい入れて170度で15分焼いたらできあがりです。

コツ・ポイント

油で揚げず、焼いて作るドーナツをバターを使わず米油にしました。砂糖の代わりに完熟柿と少しのメープルシロップで甘味を出しています。
シリコンドーナツ型はダイソーで購入したものです。

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rakubeji
rakubeji @cook_40100535
2017/11/10 08:43に公開
野菜ソムリエ。幼児食アドバイザー、食育アドバイザー。野菜もお肉もお酒も大好き。
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このレシピのキーワード

焼きドーナツ 柿 牛乳 薄力粉 卵 メープルシロップ 米

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