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中華風豆腐のスープ
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中華風豆腐のスープ-レシピのメイン写真

中華風豆腐のスープ

aosora
aosora @cook_40103560

簡単で美味しいです。

このレシピの生い立ち
レトルトの中華丼だけだと作っていないという罪悪感が容赦なく私を苛むので家族への言い訳のために作りました。おかあさん、全然作っていないわけじゃないよ、ね、スープ食べて。。?

簡単で美味しいです。

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中華風豆腐のスープ

aosora
aosora @cook_40103560

簡単で美味しいです。

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レトルトの中華丼だけだと作っていないという罪悪感が容赦なく私を苛むので家族への言い訳のために作りました。おかあさん、全然作っていないわけじゃないよ、ね、スープ食べて。。?

簡単で美味しいです。

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レトルトの中華丼だけだと作っていないという罪悪感が容赦なく私を苛むので家族への言い訳のために作りました。おかあさん、全然作っていないわけじゃないよ、ね、スープ食べて。。?

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材料

  • 水 500cc
  • 創味シャンタンDX(中華だし) 小さじ1杯
  • 絹ごし豆腐 半丁
  • ねぎ(みじん切り) 1/2本
  • 溶き卵 1個
  • オイスターソース 大さじ1杯
  • 三つ葉(フリーズドライ可) 1/2袋(フリーズドライなら大さじ1)
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ創味シャンタンDX小さじ1杯とオイスターソース大さじ1杯を入れ中火にかける。

  2. 2

    ねぎ1/2本はみじん切りにする。

  3. 3

    豆腐半丁をちぎって鍋に入れる。残りの半分は小さめのタッパーに水を張ったものの中に入れ冷蔵庫に保存。

  4. 4

    豆腐を入れたら更にネギを加えて蓋をして火を止めて蒸らす。

  5. 5

    他の料理が終わったころに再び中火にかけて沸いた所に溶き卵を細く流しいれて錦卵作り完成。

  6. 6

    器に盛りお好みで三つ葉を載せていただきます。

コツ・ポイント

豆腐を温めるだけなのですぐできます。
卵はよく溶いて沸騰したスープの中に細く流し回しいれると錦卵ができます。

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aosora
aosora @cook_40103560
2014/08/13 05:00に公開
夫が高血圧症と血中脂質異常症なのでなるべく減塩と減油脂と手抜きを心がけています。地味にレシピに改変をちょいちょい入れています。見てみて下さい。プリントアウトしてくださった方ごめんなさい。最近地味にでなく抜本的に変えてる事に気付き戦慄してる。。衝撃的告白ですがキャッチーなコピー付けてますがそんなに美味しくないです。スミマセン。あなたのウデが悪いわけでは無いので大丈夫。
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このレシピのキーワード

スープ ねぎ みつば 絹ごし豆腐

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