低糖質なアイスクリーム^ ^

ひとぴー5
ひとぴー5 @cook_40100553

糖質制限中でも、安心して食べられる、
バニラアイス♪
このレシピの生い立ち
只今また(笑)糖質制限をやってまして、どーしてもアイスが食べたくて考えました。

低糖質なアイスクリーム^ ^

糖質制限中でも、安心して食べられる、
バニラアイス♪
このレシピの生い立ち
只今また(笑)糖質制限をやってまして、どーしてもアイスが食べたくて考えました。

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材料

  1. 卵黄(新鮮なもの) 2個
  2. 50cc
  3. シュガーカット0 10g
  4. 生クリーム 200cc
  5. ニラエッセンス 2滴ほど

作り方

  1. 1

    ボールに卵黄を入れ、軽く混ぜておきます。

  2. 2

    鍋に、水、シュガーカット0を入れ、火にかけ、シュガーカットを煮溶かし、1分程度煮ます。
    (焦がさないよーに)

  3. 3

    ①の卵黄の中に、②の沸騰した熱々のシュガーカット0シロップを、少しずつ入れながら、泡立て器で、よーく泡立てます。

  4. 4

    別のボールで、生クリームを、ツノがたつまで、よ〜くよ〜く泡立てます。

  5. 5

    ③の中に、④の泡立てた生クリームを、2〜3回に分けて混ぜ、バニラエッセンスを数滴入れ、混ぜます。

  6. 6

    タッパーに⑤を入れ、4〜5時間冷凍庫で、冷やし固めます。
    冷やし始めて2時間後、3時間後にグルグルかき混ぜる。

  7. 7

    器に盛って、出来上がり。

コツ・ポイント

卵黄に、シュガーカット0シロップを入れる時は、必ず熱々のシロップを入れてください。
熱々を入れる事で、卵黄に火が入ります。

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ひとぴー5
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食べるのも、作るのも大好き!今はダイエット中の為、お肉を使わない料理をいろいろ考えてます。
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