健康サラダ蕎麦♡ ☆ＹＯＵちゃん☆ @cook_40087031 ゴーヤ、桜エビ、大根だけでヘルシーなサラダお蕎麦出来ます！このレシピの生い立ちお家にある物で簡単に朝ご飯作りたくて出来た料理です！ もっと読む ゴーヤ、桜エビ、大根だけでヘルシーなサラダお蕎麦出来ます！このレシピの生い立ちお家にある物で簡単に朝ご飯作りたくて出来た料理です！ もっと読む 健康サラダ蕎麦♡ ☆ＹＯＵちゃん☆ @cook_40087031 ゴーヤ、桜エビ、大根だけでヘルシーなサラダお蕎麦出来ます！このレシピの生い立ちお家にある物で簡単に朝ご飯作りたくて出来た料理です！ もっと読む ゴーヤ、桜エビ、大根だけでヘルシーなサラダお蕎麦出来ます！このレシピの生い立ちお家にある物で簡単に朝ご飯作りたくて出来た料理です！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 1本 大根 1/4本 生の桜エビ 好み 蕎麦 2人分 市販のごまだれ 好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根はしりしり器でしりします！(しりしり器無ければ細切りでもOK) 2 ゴーヤは食べやすい大きさに切って、塩もみします！塩は分量外。 3 ゴーヤから水分が出てきたら絞って、そばを下にしき、盛り付けしたらごまだれかけて出来上がり☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20060003 コピーしました！ ☆ＹＯＵちゃん☆ @cook_40087031 2014/08/08 00:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好き♡♡♡基本は作るより食べる派(笑)たまに創作料理したときに載せてます(#^_^#)お野菜大好きなので、お野菜中心のヘルシー料理が多いです(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード 大根 ゴーヤ サクラエビ そば 似たレシピ その他のレシピ ハートチョコパイ 簡単 ナスのおひたし モロッコいんげんと海老のアジアンサラダ 酢豚風ウインナー 柔らか鶏胸肉と茄子の南蛮漬け☆今日の夕飯 簡単☆間違いない美味しさ♪アジの南蛮漬け 麺つゆで簡単！半熟味付け卵・味玉・煮卵☆ 旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★ 大量消費に！簡単絶品ゴーヤの肉詰め 簡単節約！豚肉とジャガイモで激ウマ唐揚げ Soft and Chewy Oatmeal Cookies Detox Breakfast Drink Lunch Detox Drink Chicken/Cheese Quesadilla Apple Cinnamon Oatmeal コロコロひよこ豆の入った野菜サラダ♫ 材料2つだけ★ケチャップ風 アサイードリンクで簡単スムージーレシピ スイカバー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20060003
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