緑唐辛子ナスとえのき鶏肉を炒め ユンウェイ @cook_40245989 ヘルシー料理です。このレシピの生い立ち自分で創造の料理 もっと読む ヘルシー料理です。このレシピの生い立ち自分で創造の料理 もっと読む 緑唐辛子ナスとえのき鶏肉を炒め ユンウェイ @cook_40245989 ヘルシー料理です。このレシピの生い立ち自分で創造の料理 もっと読む ヘルシー料理です。このレシピの生い立ち自分で創造の料理 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉 400g 緑唐辛子 15本 長いナス 1本 にんにく 適量 料理酒 40cc お味噌 適量 お水 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 緑唐辛子を賽の目切りナスを輪切りにんにくを千切り鶏肉を賽の目切り 2 料理酒にお味噌を入れて混ぜる、そして鶏肉も入れて、調味する。 3 フライパンに胡麻油を入れて熱して、にんにくを入れて炒めて、にんにくの匂いを出て、鶏肉を入れて炒める、 4 1分ぐらい、緑唐辛子を入れて炒めて、少し醤油を入れて、色が綺麗ですね。 5 そして、1分ぐらい、ナスを入れて炒めて、少し水を入れて炒めて、後2分ぐらい、えのきを入れてだいぶん30秒、できた コツ・ポイント 醤油の量は料理の色が少し変わった方がいいよ、多くなったら、綺麗ではないと思った 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20060115 コピーしました！ ユンウェイ @cook_40245989 2017/11/07 13:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理を作ることが大好きな台湾人です もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 豆腐かに玉あんかけ 塩こんぶのツナレタス★動画あり★ ココナッツ クロカン ココ 春菊のチョレギサラダ とろろのとろとろスープ 雑さが命☆基本の本格スコーン！ 材料4つでノンオイル！豆腐シフォン 手作りでお好み焼き&たこ焼きソース♪ 白滝がメイン！白滝と鶏そぼろの甘辛煮 メカジキマグロのガーリックバター焼き Cajun Shrimp Penne Pasta with Parmesan Cream Sauce Too Easy Slow Cooker BBQ Pork Sandwiches Dilly Burgers Thai Basil Chicken Simple Mashed Potato Salad 簡単！カレー粉で美味さ倍増トンカツ シンプル簡単！和風ペンネ ハマチと鰹の漬け丼❣ 【簡単おつまみ】筍と蓮根のピリ辛 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20060115
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