アスパラとスクランブルエッグの削りチーズ乗せ 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 東京都重要文化財 #卵が主役のおかずアスパラと湯煎をしたスクランブルエッグとパルミジャーノチーズで もっと読む #卵が主役のおかずアスパラと湯煎をしたスクランブルエッグとパルミジャーノチーズで もっと読む アスパラとスクランブルエッグの削りチーズ乗せ 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 東京都重要文化財 #卵が主役のおかずアスパラと湯煎をしたスクランブルエッグとパルミジャーノチーズで もっと読む #卵が主役のおかずアスパラと湯煎をしたスクランブルエッグとパルミジャーノチーズで もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラ 5本 (ソテー用のバター) 10g 粉チーズ 少々 卵 3コ 塩 少々 トッピング用削りチーズ(お好みの削りチーズ) 少々 ブラックペッパー お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラの固い部分をカットして茎についている房の様な部分をカットする 2 アスパラを蒸し器で蒸しあげる 3 フライパンにアスパラを入れてバターでソテーして塩で味を整える 4 鍋に湯を沸かしボールの中に卵液を入れて、粉チーズを入れながらかき混ぜる様に湯煎でスクランブルエッグを作る 5 お皿にスクランブルエッグを盛り付け、アスパラをのせてパルメジャンチーズを上に飾り付けて 6 お好みでブラックペッパーやオリーブオイルをかけて完成◎ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26740567 コピーしました! 【👩🍳食育アドバイザー資格取得👩🍳】 @cook_114765921 2026/10/18 11:48に公開 東京都重要文化財 フォロー中 フォローバック フォロー ⭐︎料理研究家⭐︎旬の美味しい食材を使って世田谷区の食育アドバイザーより気軽に作れる家庭料理のレシピを発信させて頂いております📳📝東京都の重要文化財末裔・世田谷城四天王末裔より🏯●世田谷区では20万人が来場するお祭りもあるので世界の観光客の皆さまの観光招致のためと何時か皆様に喜んで頂ける多くの方に手に取って頂ける様なレシピ本の開発を目指しながら日々料理の研究中です🍳🎓●東京都でイタリアンレストラン【イタリアンロッジTEN】を経営中評価も★4.4を頂きながら名探偵コナンの作家の青山剛昌先生等、沢山の著名な作家さまに多く常連に来て頂いております。そちらでも皆さまに提供させて頂ける美味しいレシピ研究を日々頑張らせて頂けたらと思います🎓📝 もっと読む このレシピのキーワード アスパラ バター 卵 チーズ 似たレシピ その他のレシピ ウィンナーと粒マスタード入りのさつまいもサラダ さっぱり爽快★豚肉と大葉の極上ゆかり塩焼きそば かぼちゃのパウンドケーキ 簡単なのに濃厚! キノコとおいものクリームうどん 減塩♪やわらか豚肉カレーライスせいろ+餃子 鶏肉とじゃがいもの塩バター蒸し 夕食主菜・お弁当★鶏むね肉つくねの蓮根はさみ焼き 【れんこんとひじきの甘辛そぼろ炒め】栄養満点♪ 卵なし!めっちゃ簡単☆小松菜チヂミ☆ 【かぼちゃときのこのミルクスープ】やさしい味♡ Beef dum boti Mom's Pumpkin Cookies Grandmaw Cain's Beef Tips and Rice Mom's Iced Orange Cappuccino Frappe Butternut Squash and Spinach Frittata 551風肉まん ザクゴロ卵ザーサイ丼 生ハム春菊サラダ 簡単☆ワンパンで2品!韓国料理 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26740567