かみかみあえ

埼玉県学校給食会
埼玉県学校給食会 @cook_40109308

~「スクール糸かまぼこ」を使って~

「かみかみあえ」は、生徒に人気のあるサラダです。
このレシピの生い立ち
江南町立学校給食センター
給食会報133号(平成16年7月)から

かみかみあえ

~「スクール糸かまぼこ」を使って~

「かみかみあえ」は、生徒に人気のあるサラダです。
このレシピの生い立ち
江南町立学校給食センター
給食会報133号(平成16年7月)から

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材料

1人分
  1. するめいか(3cmカット) 5g
  2. 清酒 少々
  3. スクール糸かまぼこ 7g
  4. だいこん 40g
  5. にんじん 10g
  6. きゅうり 15g
  7. 中華ドレッシング 10g
  8. ごま 1.05g

作り方

  1. 1

    にんじんは、せん切りにしてゆでる。

  2. 2

    だいこんは、皮をむき、さっとゆでて、冷ましてからせん切りにする。

  3. 3

    きゅうりもさっとゆでて冷ましてから輪切りにする。

  4. 4

    スクール糸かまぼこは、冷凍のままゆでて中心温度を確認してザルにあげてほぐす。

  5. 5

    するめいかは、ぬるま湯でもどして酒をふる。ごまは、から炒りする。

  6. 6

    材料を釜であえる。中華ドレッシングは、クラスに300mlを1本ずつつける。

コツ・ポイント

野菜にするめと、スクール糸かまぼこのうま味がしみ込んで、おいしいと好評です。スクール糸かまぼこは、汁物にも入れて使いますが、上品なだしと、うま味が出るので料理が一段とおいしくなります。

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