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和風 色鮮やか 茄子のカポナータ!
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和風 色鮮やか 茄子のカポナータ!-レシピのメイン写真

和風 色鮮やか 茄子のカポナータ!

innkamu
innkamu @cook_40067193

揚げないのに茄子の色鮮やか!さっぱり茄子たっぷり食べたくて!
このレシピの生い立ち
材料が和物しかなかったので…。

揚げないのに茄子の色鮮やか!さっぱり茄子たっぷり食べたくて!
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材料が和物しかなかったので…。

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innkamu
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材料

  • 茄子(乱切り) 4〜5本
  • ☆酢 100cc
  • ☆日本酒 50cc
  • ☆砂糖 大さじ1.5
  • ☆荒塩 小さじ1
  • ☆粗挽き黒コショウ 少々
  • シシトウ 10本
  • オリーブ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切りあと、塩水に漬けてアクを取る。キレイに水気をふく。

  2. 2

    蓋つき鍋に☆を入れて煮たたせ、茄子を入れて、強火のまま蓋をして2分位蒸す。

  3. 3

    蓋を取り茄子を返しながら、トロミがつくまで煮る。煮上がったら、鍋のまま冷ます。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱しシシトウを炒め、冷ました茄子に油ごとシシトウを入れる!キンキンに冷やして召し上がれ!

    • 和風 色鮮やか 茄子のカポナータ!作り方4写真
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innkamu
innkamu @cook_40067193
2014/08/10 07:52に公開
一人暮らしをはじめてから料理をするようになったのですが、料理には美味しい絶対値やテクニックとひと手間があることに気づき。40歳過ぎてからお料理教室に通っています!初心者でなく中級レベルフレンチイタリアントルコ料理など各国のお料理を学んでいます。お料理学校にも通って資格をとる時間もないので地味に家でお料理教室で習ったことを復習して日々鍛錬!!
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このレシピのキーワード

カポナータ なす ししとうがらし 日本酒

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