簡単！豚肉とブロッコリー粒マスタード炒め

簡単！豚肉とブロッコリー粒マスタード炒め

curisupin @cook_40073879

こりゃ美味☆粒マスタードでご飯がとまらないっ！
このレシピの生い立ち
粒マスタードが腐りかけ(-_-;)
使いきりたくて。いろいろ混ぜてみました。

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粒マスタードが腐りかけ(-_-;)
使いきりたくて。いろいろ混ぜてみました。

簡単！豚肉とブロッコリー粒マスタード炒め

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こりゃ美味☆粒マスタードでご飯がとまらないっ！
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粒マスタードが腐りかけ(-_-;)
使いきりたくて。いろいろ混ぜてみました。

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材料

豚こま肉 250㌘
ブロッコリー 200㌘
Aみりん、しょうゆ、粒マスタード大2
塩、こしょう適量
片栗粉適量

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作り方

1

ブロッコリーは小房にし、ポリ袋にいれ600㍗の電子レンジで3～4分加熱。
豚肉は塩こしょうをして、片栗粉を薄くまぶす。
2

Aを混ぜ合わせておく。
3

フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を炒める。8割程度やけたら、ブロッコリーを加え炒め合わせる。
4

Aを加え、サッと絡めたらできあがり。
5

2014/12/17。
[粒マスタード]の検索で、人気度1位にさせて頂きました。
みなさんに感謝です。
ありがとうです!

コツ・ポイント

豚肉は片栗粉で食感つるん。

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curisupin @cook_40073879

2014/08/11 06:40に公開

食べるの大好き☆作るのも大好き☆コメントの返信の仕方が難しくてごめんなさい↓みなさんのレシピで勉強させてもらってます！いろいろ教えて下さいね！よろしくお願いします(o^−^o)